Bewegte Pause

immer dienstags 12.15 Uhr, Treffpunkt Haus 8

Yoga meets Quigong
immer mittwochs 13.30 Uhr, Treffpunkt am Haupteingang Turnhalle (Haus 6)
immer donnerstags 14.30 Uhr, Treffpunkt am Haupteingang Turnhalle (Haus 6)

Hinweis
Yoga findet zum Schutz vor Neuinfektionen mit dem Corona-Virus im Freien statt, die Yogaübungen werden im Stehen ausgeführt (es wird sich nicht hingelegt oder hingesetzt). Die körperliche bzw. sportliche Betätigung muss zum Schutz vor Corona-Infektionen sehr konsequent kontaktlos, mit einem Abstand von zwei Metern, unter Beachtung der sonstigen Abstands- und Hygienevorschriften erfolgen. Beim Sport atmen Menschen tiefer aus und ein als im sonstigen Leben. Deshalb können sie potentiell auch beim Ausatmen etwaige Corona-Viren in einem etwas weiteren Umkreis verbreiten. Bei der körperlichen bzw. sportlichen Betätigung im Freien muss keine Maske getragen werden, gerne aber wer möchte zur eigenen Sicherheit.